livedoor減量作戦
2005年06月13日
本当は焦っていました・・・・・減量作戦（５キロ減量に向けて）その９
【今日の「 Good ＆ New 」】
診断士の大先輩が、お酒を飲もうと誘ってくださいました。
きっと、「魔王」が手に入ったのだと思います。
楽しみです。
【今日の経営理念】
（株式会社中電工）
企業理念
企業使命
総合設備エンジニアリング企業として、 お客様のために高度な価値を付加した生活・事業環境を創出することにより、 社会の発展に貢献する。
経営姿勢
１．お客様・株主の信頼を獲得し、選ばれる企業を目指す。
２．環境に優しく、品質に厳しい企業を目指す。
３．総合技術力の強化・向上を目指す。
４．人を大切にし、安全で活力ある職場作りを推進する。
５．受注の確保と経営の効率化を推進し、強固な経営基盤を堅持する。
行動指針
１．真心をもってお客様の信頼を築き、常にお客様の満足を仕事の成果と心がけ行動する。
２．自主と責任をもって素早く行動し、迅速な意思決定と業務処理のスピードアップを図る。
３．従来のやり方にこだわらず、柔軟な思考と旺盛なチャレンジ精神をもって行動する。
４．社会的規範の遵守はもちろんのこと、社会的良識をもって行動する。
【減量作戦】
まずは、昨日の減量作戦から・・・。
昨日は4時に起床し、講義の最終チェック。
ウォーキングできず。
朝食少なめ。
会社に7時半に到着し、講義の最後の最後のチェック。
午前の部の講義は、10時から12時半。
昼はコンビニの弁当。390円ぐらいのやつ。
午後の部の講義は、13時半から16時。
これだけ講義すると、さすがに疲れます。
だから、エネルギーは相当消費しているはず。
夕食は少なめ。晩酌無し。
23時に就寝。
この日の歩数計は、歩数5,479歩、消費ｶﾛﾘｰ174ｷﾛｶﾛﾘｰを示す。
今朝は、4時に起床し、本を読んで5時からウォーキング。
約50分。
今朝の体重は、昨日より200ｇ減。
ﾄｰタル1,800ｇ減。
どこまで続くっ、この体重減。
5キロ減なんて、あっという間か。
ここでの一押しが私の勇気を一押し
----（↓）----
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診断士の大先輩が、お酒を飲もうと誘ってくださいました。
きっと、「魔王」が手に入ったのだと思います。
楽しみです。
【今日の経営理念】
（株式会社中電工）
企業理念
企業使命
総合設備エンジニアリング企業として、 お客様のために高度な価値を付加した生活・事業環境を創出することにより、 社会の発展に貢献する。
経営姿勢
１．お客様・株主の信頼を獲得し、選ばれる企業を目指す。
２．環境に優しく、品質に厳しい企業を目指す。
３．総合技術力の強化・向上を目指す。
４．人を大切にし、安全で活力ある職場作りを推進する。
５．受注の確保と経営の効率化を推進し、強固な経営基盤を堅持する。
行動指針
１．真心をもってお客様の信頼を築き、常にお客様の満足を仕事の成果と心がけ行動する。
２．自主と責任をもって素早く行動し、迅速な意思決定と業務処理のスピードアップを図る。
３．従来のやり方にこだわらず、柔軟な思考と旺盛なチャレンジ精神をもって行動する。
４．社会的規範の遵守はもちろんのこと、社会的良識をもって行動する。
【減量作戦】
まずは、昨日の減量作戦から・・・。
昨日は4時に起床し、講義の最終チェック。
ウォーキングできず。
朝食少なめ。
会社に7時半に到着し、講義の最後の最後のチェック。
午前の部の講義は、10時から12時半。
昼はコンビニの弁当。390円ぐらいのやつ。
午後の部の講義は、13時半から16時。
これだけ講義すると、さすがに疲れます。
だから、エネルギーは相当消費しているはず。
夕食は少なめ。晩酌無し。
23時に就寝。
この日の歩数計は、歩数5,479歩、消費ｶﾛﾘｰ174ｷﾛｶﾛﾘｰを示す。
今朝は、4時に起床し、本を読んで5時からウォーキング。
約50分。
今朝の体重は、昨日より200ｇ減。
ﾄｰタル1,800ｇ減。
どこまで続くっ、この体重減。
5キロ減なんて、あっという間か。
ここでの一押しが私の勇気を一押し
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2005年06月04日
心の変化が面白い・・・減量作戦（５キロ減量に向けて）その８
【今日の「 Good ＆ New 」】
６月３日のＧｏｏｄ＆Ｎｅｗをまずは・・・
この日は、ポメラニアンに遊んでもらいました。
毛が綺麗で、つぶらな瞳で、とても可愛かったです。
このポメラニアンは、よく吠えるのですが、吠えながら後ずさりします。
弱虫です。
弱虫の私は、弱虫のポメラニアンの気持ちが分ります。
そして、今日のＧｏｏｄ＆Ｎｅｗ
小田正の鳥足が抜群に美味しかったことです。
最後は記憶がありませんか、鳥足が美味しかったことだけは覚えています。
二日酔いがきついのは、間違いなく、泡盛を相当飲んだのが原因・・・・のはず。
【今日の経営理念】
（日新火災海上保険株式会社）
日新火災は日々自己革新に努め、
お客様から信頼され満足される保険会社を目指します。
ここでの一押しが私の勇気を一押し
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６月３日のＧｏｏｄ＆Ｎｅｗをまずは・・・
この日は、ポメラニアンに遊んでもらいました。
毛が綺麗で、つぶらな瞳で、とても可愛かったです。
このポメラニアンは、よく吠えるのですが、吠えながら後ずさりします。
弱虫です。
弱虫の私は、弱虫のポメラニアンの気持ちが分ります。
そして、今日のＧｏｏｄ＆Ｎｅｗ
小田正の鳥足が抜群に美味しかったことです。
最後は記憶がありませんか、鳥足が美味しかったことだけは覚えています。
二日酔いがきついのは、間違いなく、泡盛を相当飲んだのが原因・・・・のはず。
【今日の経営理念】
（日新火災海上保険株式会社）
日新火災は日々自己革新に努め、
お客様から信頼され満足される保険会社を目指します。
ここでの一押しが私の勇気を一押し
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続きを読む2005年05月25日
最近の調子は？・・・減量作戦（５キロ減量に向けて）その７
【今日の「 Good ＆ New 」】
昨晩も飲み会でしたが、帰ってからの晩酌はしませんでした。
相当減量作戦に対する意識がしっかりしてきているようです。
そんな自分に感動。
【今日の経営理念】
（京阪電気鉄道株式会社 経営理念）
京阪グループは、
人の暮らしに夢と希望と信頼のネットワークを築いて、
快適な生活環境を創造し、
社会に貢献します。
ここでの一押しが私の勇気を一押し
----（↓）----
続きを読む
昨晩も飲み会でしたが、帰ってからの晩酌はしませんでした。
相当減量作戦に対する意識がしっかりしてきているようです。
そんな自分に感動。
【今日の経営理念】
（京阪電気鉄道株式会社 経営理念）
京阪グループは、
人の暮らしに夢と希望と信頼のネットワークを築いて、
快適な生活環境を創造し、
社会に貢献します。
ここでの一押しが私の勇気を一押し
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続きを読む2005年05月13日
ついに作戦開始から1ヶ月経過、さて成果はっ？・・・減量作戦（５キロ減量に向けて）その6
【今日の「 Good ＆ New 」】
今まで見たこともないエネルギッシュな経営者と知り合えたこと。
「従業員をはじめとする弱者を徹底して守る」という信念のもとのエネルギッシュさ・・・。
本当に初めてです。
この経営者は、何をやっても必ず成功するはずです。
ここのエネルギッシュさとは、まさしく、以前ブログに書いた「マメさ」「バランス感覚のよさ」のことです。
自分自身も相当のエネルギーをもらえたようです。
この出会いを大切にします。
昼一番で、エネルギーをいただいたことのお礼の電話をしました。
なぜ、昼一番なのかは、下記「減量作戦」で確認下さい。
【今日の経営理念】
(株)東京証券取引所の企業理念
私達は、投資者をはじめ市場利用者の視点に立って、
高い信頼性と利便性を備えた健全な市場の構築を目指し、
豊かな社会の実現に貢献します。
ここでの一押しが私の勇気を一押し
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今まで見たこともないエネルギッシュな経営者と知り合えたこと。
「従業員をはじめとする弱者を徹底して守る」という信念のもとのエネルギッシュさ・・・。
本当に初めてです。
この経営者は、何をやっても必ず成功するはずです。
ここのエネルギッシュさとは、まさしく、以前ブログに書いた「マメさ」「バランス感覚のよさ」のことです。
自分自身も相当のエネルギーをもらえたようです。
この出会いを大切にします。
昼一番で、エネルギーをいただいたことのお礼の電話をしました。
なぜ、昼一番なのかは、下記「減量作戦」で確認下さい。
【今日の経営理念】
(株)東京証券取引所の企業理念
私達は、投資者をはじめ市場利用者の視点に立って、
高い信頼性と利便性を備えた健全な市場の構築を目指し、
豊かな社会の実現に貢献します。
ここでの一押しが私の勇気を一押し
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続きを読む2005年04月26日
減量作戦のなかで気づいたこと・・・減量作戦（５キロ減量に向けて）その５
【今日の「 Good ＆ New 」】
昨日は、ある飲み会だったのですが、多くの個性的かつ有能な方と知り合うことができました。
また、私の財産が増えました。
【今日の経営理念】
（株式会社パルコ）
訪れる人々を楽しませ、テナントを成功に導く、
先見的、独創的、かつホスピタリティあふれる商業空間の創造
ここでの一押しが私の勇気を一押し
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昨日は、ある飲み会だったのですが、多くの個性的かつ有能な方と知り合うことができました。
また、私の財産が増えました。
【今日の経営理念】
（株式会社パルコ）
訪れる人々を楽しませ、テナントを成功に導く、
先見的、独創的、かつホスピタリティあふれる商業空間の創造
ここでの一押しが私の勇気を一押し
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2005年04月23日
減量作戦と地球環境保護・・・減量作戦（５キロ減量に向けて）その４
【今日の「 Good ＆ New 」】
実は昨日の夕方新聞で知ったんですが、私の高校時代のクラスメイトが、上場会社の社長さんになることが決定したことです。
本当に嬉しいです。
実は、その彼は今広島に勤務していますので、本社所在地の島根県に行くまでに、祝いの宴を催したいと思っています。
【今日の経営理念】
映像メディア・コンテンツ産業のリーディングカンパニーとして、
また基幹メディアである地上テレビ放送の運営者としての
公共的使命・社会的責任を念頭におきながら、
経営努力を重ね、競争力を高め、成長を持続させるとともに
安定的経営基盤の確立に努め、
企業価値を高めていくことを目指します。
（株式会社フジテレビジョン）
【減量作戦】
まずは、昨日4月21日の内容を・・・。
昨日も書きましたが、早朝ウォーキングはせず。
しかし、極力自転車と徒歩による移動をとの強い意識から、
通勤以外は、一度も自動車は使わず。
自転車では、約８kmは走ったはず。
汗も随分かき、大満足。
食事は、朝と昼をしっかり。
夕食は、食べ物は少なめ、焼酎は昨日より多め。
ちょっと焼酎が多かったかなと思いながら就寝。
さて、今朝の体重は、
なんと、昨日とおんなじ。
当然、トータルもおんなじ。
自転車を使わなかったら200ｇぐらい増えていたのかなっ・・・。
焼酎を減らしていたら100ｇぐらい減ってたのかなっ・・・。
ここでの一押しが私の勇気を一押し
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実は昨日の夕方新聞で知ったんですが、私の高校時代のクラスメイトが、上場会社の社長さんになることが決定したことです。
本当に嬉しいです。
実は、その彼は今広島に勤務していますので、本社所在地の島根県に行くまでに、祝いの宴を催したいと思っています。
【今日の経営理念】
映像メディア・コンテンツ産業のリーディングカンパニーとして、
また基幹メディアである地上テレビ放送の運営者としての
公共的使命・社会的責任を念頭におきながら、
経営努力を重ね、競争力を高め、成長を持続させるとともに
安定的経営基盤の確立に努め、
企業価値を高めていくことを目指します。
（株式会社フジテレビジョン）
【減量作戦】
まずは、昨日4月21日の内容を・・・。
昨日も書きましたが、早朝ウォーキングはせず。
しかし、極力自転車と徒歩による移動をとの強い意識から、
通勤以外は、一度も自動車は使わず。
自転車では、約８kmは走ったはず。
汗も随分かき、大満足。
食事は、朝と昼をしっかり。
夕食は、食べ物は少なめ、焼酎は昨日より多め。
ちょっと焼酎が多かったかなと思いながら就寝。
さて、今朝の体重は、
なんと、昨日とおんなじ。
当然、トータルもおんなじ。
自転車を使わなかったら200ｇぐらい増えていたのかなっ・・・。
焼酎を減らしていたら100ｇぐらい減ってたのかなっ・・・。
ここでの一押しが私の勇気を一押し
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2005年04月22日
ウォーキングが・・・減量作戦（５キロ減量に向けて）その３
【今日の「 Good ＆ New 」】
40食限定の550円の定食が、抜群に美味く、大満足だったこと。
700円以上の価値は十分にあり。
※売り切れないように、11時58分には、定食屋さんに向けて会社を出ました。
【今日の経営理念】
木からの創造
ぬくもり、やさしさ、たくましさ。
目に見えない自然の恵みを
カタチにかえて
より多くの人に届けたい。
（株式会社ウッド・ワン）
【減量作戦】
まずは、昨日4月21日の作戦内容。
またまた、夜が遅かったので起床も遅く、早朝ウォーキングできず。
日中の仕事は、自転車で。
トータル６�劼倭�ったはず。
しっかり運動ができたことに大満足。
朝、昼しっかり食べる。
夜は、食べ物を少なめにし、焼酎は生でぐい飲み４杯とアルコールも少なめ。
翌朝の体重測定の結果を期待しながら就寝。
今朝の体重は、昨日より100ｇ減。
トータルでイーブン。
もうちょっと減量できていると思ったのですが・・・。
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ここでの一押しが私の勇気を一押し
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40食限定の550円の定食が、抜群に美味く、大満足だったこと。
700円以上の価値は十分にあり。
※売り切れないように、11時58分には、定食屋さんに向けて会社を出ました。
【今日の経営理念】
木からの創造
ぬくもり、やさしさ、たくましさ。
目に見えない自然の恵みを
カタチにかえて
より多くの人に届けたい。
（株式会社ウッド・ワン）
【減量作戦】
まずは、昨日4月21日の作戦内容。
またまた、夜が遅かったので起床も遅く、早朝ウォーキングできず。
日中の仕事は、自転車で。
トータル６�劼倭�ったはず。
しっかり運動ができたことに大満足。
朝、昼しっかり食べる。
夜は、食べ物を少なめにし、焼酎は生でぐい飲み４杯とアルコールも少なめ。
翌朝の体重測定の結果を期待しながら就寝。
今朝の体重は、昨日より100ｇ減。
トータルでイーブン。
もうちょっと減量できていると思ったのですが・・・。
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ここでの一押しが私の勇気を一押し
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2005年04月17日
決断しましたが、なぜか・・・減量作戦（５キロ減量に向けて）その２
【今日の「 Good ＆ New 」】
今日久しぶりにヨットに乗りました。
最高に気持ちよかったです。
ヨットの上でのビールも最高っ！
【今日の経営理念】
・よき企業市民として社会との調和ある成長を目指す。
（1）企業倫理の徹底をはかり、公正で透明な企業活動の推進。
（2）クリーンで安全な商品を提供することを使命とし、地球環境保護を重視した企業活動の推進。
（3）地域社会の一員としての役割を自覚し、よい社会づくりに貢献。
・革新的な技術開発、製品開発に努め、お客様に喜ばれる、よい商品を提供する。
・将来の発展に向けた革新的経営を進め、株主の信頼に応える。
・労使相互信頼を基本に、社員の個性を尊重し、安全で働きやすい職場環境をつくる。
・開かれた取引関係を基本に、互いに研鑚に努め、共に長期安定的な成長を目指す。
（トヨタ紡織株式会社）
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ここでの一押しが私の勇気を一押し
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今日久しぶりにヨットに乗りました。
最高に気持ちよかったです。
ヨットの上でのビールも最高っ！
【今日の経営理念】
・よき企業市民として社会との調和ある成長を目指す。
（1）企業倫理の徹底をはかり、公正で透明な企業活動の推進。
（2）クリーンで安全な商品を提供することを使命とし、地球環境保護を重視した企業活動の推進。
（3）地域社会の一員としての役割を自覚し、よい社会づくりに貢献。
・革新的な技術開発、製品開発に努め、お客様に喜ばれる、よい商品を提供する。
・将来の発展に向けた革新的経営を進め、株主の信頼に応える。
・労使相互信頼を基本に、社員の個性を尊重し、安全で働きやすい職場環境をつくる。
・開かれた取引関係を基本に、互いに研鑚に努め、共に長期安定的な成長を目指す。
（トヨタ紡織株式会社）
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2005年04月13日
決定、決断しました・・・減量作戦（５キロ減量に向けて）その１
【今日の「 Good ＆ New 」】
今朝の出勤時に、引っかかると待ち時間の長い信号をスムーズにクリアできたこと
【今日の経営理念】
当社の使命は、その事業の遂行を通じて広く社会の発展、人類の福祉に貢献することにある。当社はこの使命達成のために、次の3項目を掲げ、その実現に努力する。
１．品質重視の考えに立ち、常に世界に誇る技術を開発、向上させること。
２．経営効率の向上に努め、企業の存続と発展に必要な利益を確保すること。
３．市場志向の精神に従い、そのニーズにこたえるとともに需要家への奉仕に徹すること。
（株式会社安川電機）
実は、困ってるんです。
「最近ちょっと太り気味だな」と感じ初めて、早２年なんです。
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今朝の出勤時に、引っかかると待ち時間の長い信号をスムーズにクリアできたこと
【今日の経営理念】
当社の使命は、その事業の遂行を通じて広く社会の発展、人類の福祉に貢献することにある。当社はこの使命達成のために、次の3項目を掲げ、その実現に努力する。
１．品質重視の考えに立ち、常に世界に誇る技術を開発、向上させること。
２．経営効率の向上に努め、企業の存続と発展に必要な利益を確保すること。
３．市場志向の精神に従い、そのニーズにこたえるとともに需要家への奉仕に徹すること。
（株式会社安川電機）
実は、困ってるんです。
「最近ちょっと太り気味だな」と感じ初めて、早２年なんです。
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